Team Competition
Nous reprenons nos activités dès le mois de juin avec des entraînements de condition physique et surtout les vendredis soir avec des sorties à VTT dans la Région de Gruyères.
En septembre, suite à la pause d'été, nous reprenons activement les entraînements de condition physique en salle 1x par semaine le mercredi soir de 19h00 à 20h30 à la salle de gym du complexe scolaire de Duvillard à Epagny, et ceci jusqu'à Noël.
Durant le mois de septembre nous participons à l'organisation de la course VTT « Open Bike Haute Gruyère » avec un stand de ravitaillement et animation en ville de Gruyères, tout en assurant la sécurité des coureurs sur tout le territoire de la commune de Gruyères.
Dans le courant de l'automne, plusieurs camps de préparations sont au programme afin de préparer activement la saison d'hiver :
- 1 camp d'une semaine de ski durant les vacances d'automne.
- 2 à 3 week-ends de ski durant les mois de novembre et décembre.
- 1 à 2 journées de ski individuel durant les mois de novembre et décembre entre les camps.
- 3 à 5 jours de ski entre les 27 et 31 décembre pour finaliser la préparation d'automne.
Dès le début du mois de janvier et jusqu'à mi-avril nous sommes sur les pistes presque tous les samedis et dimanches selon les catégories d'âges et le niveau de performance souhaités par les coureurs.
Nous participons aux courses des organisations suivantes :
- La coupe Fribourgeoise des enfants
- Courses de niveau Ski Romand (coupe Raiffeisen)
- Courses de niveau romandes diverses
- Coupe fribourgeoise pour les adultes
- Championnats Fribourgeois et Romands
Si d'aventure, aucune course n'est programmée, nous profitons de ces moments pour nous remettre à la tâche et de ne pas perdre les acquis en organisant des entraînements ciblés pour les prochaines courses.
Pour les adultes, la saison se termine avec la remise des prix de la coupe fribourgeoise.
Les différentes remises des prix de la Coupe Fribourgeoise des adultes, Coupe Raiffeisen et Coupe fribourgeoise des enfants clôturent la saison aux environs du mois de mai.
Pour la commission technique
Cédric Leresche
Secrétariat